Ostin tässä jokin aika sitten uudet pertsat, joilla olen siis ehtinyt vasta kerran hiihtämään. Samalla ostin myös näppärän treenivälineen :)
 |
| Kuva lainattu intersportin nettisivuilta. Mulla on punainen. |
Tämä on siis 1,2 kiloinen Hula Hoop vanne. Löysin jopa treeniohjelman kuntoplussasta tälle: http://kuntoplus.fi/treeni/lajit/6-viikon-voimavannetreeni
Tästä se taas lähtee. Tänään olen aloittaut vajaan minuutin treenillä :) Ja nyt jo tuntuu kipua harjoittelusta.
